Archives de catégorie : Editorial

Éditorial 2019-2020

Voici une activité sportive pour être et rester en forme !

Pour gérer son capital santé, augmenter ses capacités respiratoires, musculaires et articulaires, lutter contre la sédentarité.
La pratique de la Gymnastique Volontaire permet aux adultes et aux séniors de se sentir mieux dans leur corps.

 Sur tous les autres créneaux : les activités sont dynamiques et variées : fitness, abdos-fessiers, renforcement musculaire (bras, dos, cuisses), gym douce, stretching, développement de la mémoire, enchaînements dansés, cardio, Pilates.

Uniquement le mercredi : pratique de sports collectifs fréquente